??分娩是件讓人悲喜交加的事情！疼并幸福著。對(duì)于很多新媽咪來(lái)說(shuō)，生完孩子是非常大的解脫，但實(shí)際上新媽咪的這種解脫是建立在一些注意事項(xiàng)之上的。只有積極的做到了這些，新媽咪才會(huì)更加輕松，月子里才能更好的享受天倫之樂(lè)。

??1.產(chǎn)后盡快排尿

??一般在產(chǎn)后，醫(yī)生都會(huì)告訴新媽咪盡快的排尿，但有時(shí)候產(chǎn)婦的尿液無(wú)法自行排出，醫(yī)生就會(huì)使用導(dǎo)尿管協(xié)助產(chǎn)婦排尿。因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中，產(chǎn)婦的膀胱受到擠壓，順產(chǎn)的會(huì)陰傷口疼痛等容易引起尿潴留，而尿潴留又會(huì)導(dǎo)致膀胱的漲大，從而影響了子宮收縮最后導(dǎo)致出血。所以產(chǎn)后需要盡快排尿。

??2.產(chǎn)后盡快母乳喂養(yǎng)

??母乳是媽媽給寶寶的最珍貴的自然禮物，寶寶的第一口奶很重要，初乳更是寶寶的上等營(yíng)養(yǎng)品，所以產(chǎn)后要盡快給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。多次母乳喂養(yǎng)可以預(yù)防新生兒的黃疸，同時(shí)也會(huì)提升乳房的產(chǎn)乳量。母乳攜帶母體的抗體，也可以增強(qiáng)孩子的抵抗力。

??3.盡快補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

??新媽咪在分娩后身體非常虛弱，一定要補(bǔ)充點(diǎn)食物或水，以實(shí)現(xiàn)產(chǎn)后盡快排尿排便，同時(shí)還可以補(bǔ)充身體各方面所需的微量元素，也是為有充裕的母乳量打好基礎(chǔ)。

??4.傷口護(hù)理和清潔

??產(chǎn)后傷口護(hù)理和清潔一定要謹(jǐn)聽(tīng)醫(yī)囑。傷口護(hù)理比如順產(chǎn)的會(huì)陰切口護(hù)理可以配合醫(yī)院發(fā)放的相關(guān)藥物讓家人來(lái)幫忙清洗和護(hù)理。爭(zhēng)取做到每次便后（不論大小便）進(jìn)行一次傷口護(hù)理和清潔，這對(duì)傷口的康復(fù)有很大作用的，同時(shí)也會(huì)加快產(chǎn)婦的身體恢復(fù)！

??5.抓緊時(shí)間休息

??分娩不僅僅是身體的受傷，更是精神上巨大的折磨。每一位產(chǎn)婦的分娩過(guò)程都不是雷同的，但每個(gè)產(chǎn)婦在分娩時(shí)都經(jīng)歷了莫大的痛苦，更是耗盡了體力。所以產(chǎn)婦在分娩后要盡快的抓緊時(shí)間休息，因?yàn)楹竺婕磳⒚媾R著給孩子喂奶等重要任務(wù)。

??6.盡快開(kāi)奶

??如果孩子吮吸不到母乳或者母乳還沒(méi)有通，產(chǎn)婦可以咨詢醫(yī)生或開(kāi)奶師來(lái)尋求幫助。

??7.不要食用油膩食物

??產(chǎn)后媽咪的胃腸張力和腸胃蠕動(dòng)能力都比較弱，如果一開(kāi)始就食用特別油膩的食物容易引起消化不良，并給產(chǎn)婦的腸胃消化功能增加負(fù)擔(dān)，同時(shí)太油膩的食物營(yíng)養(yǎng)也流失了很多，無(wú)法滿足產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)需求。

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